Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

страдашки тайм

С тренировками сейчас очень сложные отношения.

В растяжке я до сих пор не могу прийти в то состояние, которое было до перерыва и это делает меня грустить.

Я очень страдала, когда мне пришлось отказаться от физнагрузок, ведь тогда я уже вошла во вкус и даже мышцы стали привыкать, расслабляться и растягиваться понемногу.

А в данный момент мне просто физически сложно тянуться, мышцы словно судорогой сводит и я не могу расслабить их ни на секунду.

Причем я прекрасно понимаю, что "перетерпеть" это нельзя. Есть хорошая и плохая боль) Так вот эта плохая.

Это всё, конечно, касается шпагатов. И если в поперечке у меня и так была хромая растяжка, то теперь меня печалит и продольный.

Если делать частые тренировки, то я не успеваю восстановиться, а тренировки в пн и пт чувствуются как будто с перерывом в год.

Дома растягиваться у меня нет шансов) Во-первых, нет времени, а во-вторых, лениво.

Остаётся только не ныть и тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Мы очень радовались за малую, что ей попалась нормальная хост-семья. Её обеспечивают всем необходимым для того, чтобы она освоилась и не чувствовала себя чужой.

Наслушались мы страшных историй, что некоторых детей обижали, заставляли выполнять кучу домашней работы и ущемляли, например, в общении с близкими.

Правилами организации, кстати, ограничение в общении с семьей даже поощряется - не будет слёз "я хочу домой" и прочее.

Но пару дней назад приезжал координатор программы и сделал выговор семье о том, что малая делит комнату с 2-ями девочками.

Оказывается по правилам она должна или жить сама в комнате или делить её только с 1-м человеком. Это, блин, очень тупо и странно.

У семьи не слишком большой дом, а живёт там вместе с малой аж 8 человек.

Можно написать заявление, что типа всё ок-норм, жалоб нет и прочее, что малая и сделала, но его не приняли к сведению.

Сказали, что ей должны найти комнату или будут переводить в новую семью. На этом моменте, конечно, мы поднапряглись. Кто знает, что там может быть за семья.

Но, слава богам, эта семья не захотела расставаться с малой и родители переселились в гостиную, чтобы отдать малой спальню.

На мой взгляд, ситуация вышла не очень...И правила у организации очень странные, учитывая, кол-во человек в семье и то, что малая успешно прожила месяц с 2-мя детьми в одной комнате.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Коротко о понедельнике:

---

Мода беспощадна - купила штаны, которые оказались по щиколотку. А теперь чувствую себя бомжом, донашивающим чужую одежду.

---

Осталось еще несколько походов к врачу и на зимний период, думаю, можно, будет дышать полной грудью. В прямом смысле.

Разве что таблетки от кашля пить 3 месяца. А в целом чувствую себя намного лучше. Ура)

Вчера оценила новый огроменный стол! Не смотря на его размеры, пространства в комнате стало чуть больше. Это оочень радует)

Сидеть на новом удобном стуле за большим столом и играть в овервотч - ну не чудесно ли?)

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Я очень недовольна своими тренировками.

Мне страшно и я халтурю.

Когда я говорю новеньким сколько времени хожу, они такие "ого", а по факту я дно. Ничего не могу, не стараюсь, боюсь упасть, не доверяю себе.

Самобичевание Mode on.

---

малая таки уже укатила в Мичиган)

сейчас в Мюнхене, скоро полетит в Вашингтон.

делааа)

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра