[Annie Hall]

Я никогда не бываю довольна своей работой. Работой в общем плане, не только тем, что я делаю сейчас.
Если мне это дается легко, то я не считаю это своей заслугой. Оно же легко дается, значит все так смогут.
Или опять же. Дается легко, значит сил не так уж много было потрачено, значит не так уж ценно.
Если сегодня я назначила дел в 2 раза больше, чем моя коллега, то значит дела такие попались, значит просто повезло.
Если я сдала экзамен без подготовки, то попался такой билет. Если защитила на отлично диплом, то тема была легкая.
В случае, когда задание посложнее, нужно подумать, значит это я такая дурочка, другие быстрее бы справились.

Постоянное недовольство собой выливается в то, что я складываю лапки и не хочу идти дальше.
Никто не говорил, что за самооценкой нужно следить также как за здоровьем.

Comments

[неужели?]

у меня, кстати, такая же фигня. никогда не могла описать словами и вот оно))

[Smash Must Die]

Annie Hall, Надо медленно но верно что-то делать с этим?..) Ценить свой труд, например. Сразу ничего не получится, но если побольше думать об этом не в таком ключе, а в ключе "мне надо научится ценить свой труд" (более позитивно короче)

[Annie Hall]

Smash Must Die, аутотренингами заниматься?)

[Smash Must Die]

Annie Hall, Ну если банальные мысли на тему называть аутотреннингом - то да. Что-то вроде: "А я сегодня молодец, сделал то-то и то-то хорошо". Без оглядки на кого-то там) Совсем не сравнивать себя с окружающими не получиться, да и не плохо это, но вот самоуничтожения такого я не понимаю в принципе в упор)

[Annie Hall]

Smash Must Die, в этом плане оглядка на кого-то другого - второстепенное.
есть мысли на тему, что всегда можно сделать лучше и больше. и маленькие победы - не победы.
если бы можно было выбросить это из головы, с рассветом начать хвалить себя и спокойно делать, что должен, то поста бы здесь не было.
ты не понимаешь, потому что ты не такой. логично, да.

ох, я уже писала об этом..