мне нужна футболка с надписью "У МЕНЯ ВСЁ ХОРОШО. ПРОСТО НЕ РАЗГОВАРИВАЙТЕ СО МНОЙ"

ибо сил моих больше нет.
мне иногда нужно помолчать, уйти в себя, послушать музыку и услышать свои мысли.
это не значит, что у меня что-то случилось, что по дороге домой на меня напали и отняли хорошее настроение, что мне одиноко и я хочу умереть.
только как это объяснить родным ?